Kursdetails

Kurszeit:
Kursniveau: Offen für jeden
Lehrer: Daniela

Dieser Termin wiederholt sich jede Woche.

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Was erwartet dich in unserem Schwangerenyoga- Kurs?

Unsere Yogakurse bereiten dich mit speziell auf die Schwangerschaft abgestimmten Yogahaltungen perfekt auf die Geburt vor. Von Beginn an wird dein Körper durch sanfte und kräftigende Körperübungen mit bewusstem Atem behutsam eingestimmt. Gleichzeitig können Muskelverspannungen, Rückenschmerzen und Stress reduziert werden. Atem- und Entspannungsübungen haben eine harmonisierende und nervenstärkende Wirkung, so dass du dich nach der Stunde rundum gut und entspannt fühlst.

Kursinhalte:

  • Geburtsvorbereitende Yogahaltungen zur Kräftigung
  • Atemübungen zur Entspannung vor, während und nach der Geburt
  • Kursbeginn fortlaufend / Einstieg jederzeit möglich (begrenzte Teilnehmerzahl)

Wann und wie kannst du einsteigen?

Dieser Kurs erfordert aufgrund hoher Nachfrage eine vorherige Online - Anmeldung -

ob noch Plätze frei sind oder wir dich erstmal auf unserer Warteliste vormerken müssen, siehst du auf unserer eigenen Mami-Baby-Website

 

Was kostet der Kurs und ist eine Anmeldung erforderlich?

Für diesen Kurs gibt es 5er Blöcke (70€) - Eine Abrechnung über unsere regulären Preissysteme (Kartensysteme oder Abos) ist aus kalkulatorischen und logistischen Gründen leider nicht möglich.

Kursleiterin: Daniela Mühlbauer

Daniela Mühlbauer unterrichtet Yoga im Studio One

Teilnahmebedingungen für Schwangeren-Yoga und postnatale Fitness-Kurse für Mami

  • Gültigkeit der Karten: 5er Karte 7 Wochen / 10er Karte 13 Wochen (ab dem ersten Besuch)
  • Die Karten sind jeweils für die gewählte Kategorie gültig: Fit werden mit Baby Kurse (BBF + Bodega) / Rückbildungskurse (kursgebunden) / Schwangerenyoga (Vormittagskurse)
  • Bedingungen für die Schwangerenyoga-5- Wochen-Blöcke: Eine Fehlstunde bei rechtzeitiger Absage von mind. 48h zuvor (schriftlich an mamibaby@studio-1.eu) in den Vormittagsstunden (Mi. und Do. 09:00 Uhr) möglich, in den Abendstunden (Mo. und Fr.) nur nach Absprache.
  • Bei Rücklastschriften müssen wir dir leider die Bankgebühren in Höhe von 4,50€ in Rechnung stellen.
  • Eine Rückerstattung der Karte ist nicht möglich, auch im Fall der Erkrankung deines Kindes oder dir selbst nicht.
  • Wir rechnen unsere Kurse privat ab. Für eine Kostenübernahme bzw. -beteiligung deiner Krankenkasse übernehmen wir keine Gewähr.
  • In den Ferienzeiten sowie an gesetzlichen Feiertagen kann ein eingeschränktes Programm erfolgen.
  • Für den Verlust von mitgebrachten Gegenständen kann keine Haftung vom Studio One übernommen werden.
  • Das Tragen von Straßenschuhen ist in den Kursräumlichkeiten sowie in den Garderoben untersagt.

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