Barre Fitness Mami Baby (ab13.9.21)

BBF ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, basierend auf Bewegungselementen aus dem Ballett und dem Fitness … zur gleichen Zeit: unsere Babies unterschiedlichsten Alters machen den Kursraum unsicher ...

Kursdetails & Anmeldung
Mo 10:45-11:45 Carolina
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Rückbildung (m.Baby)

(Ab 6.Woche nach spontaner Geburt oder ab der 8.Woche nach Geburt durch Kaiserschnitt).Um nach der Geburt wieder fit zu werden, trainieren wir den Beckenboden, kräftigen die Rücken- und Bauchmuskulatur und machen Entspannungsübungen..

Kursdetails & Anmeldung
Di 09:15-10:15 Clara
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Rückbildung (m.Baby)

(Ab 6.Woche nach spontaner Geburt oder ab der 8.Woche nach Geburt durch Kaiserschnitt).Um nach der Geburt wieder fit zu werden, trainieren wir den Beckenboden, kräftigen die Rücken- und Bauchmuskulatur und machen Entspannungsübungen..

Kursdetails & Anmeldung
Mi 11:15-12:15 Jasmin
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Rückbildung (m.Baby)

(Ab 6.Woche nach spontaner Geburt oder ab der 8.Woche nach Geburt durch Kaiserschnitt).Um nach der Geburt wieder fit zu werden, trainieren wir den Beckenboden, kräftigen die Rücken- und Bauchmuskulatur und machen Entspannungsübungen..

Kursdetails & Anmeldung
Fr 10:30-11:30 Clara
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Yoga für Schwangere

Kräftigende Asanas, Enspannungs- und Atemübungen und Stressreduktion während der Schwangerschaft...



Kursdetails & Anmeldung
Mi 09:00-10:00
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