Kursdetails

Kurszeit:
Kursniveau: Fortgeschritten
Lehrer: Daniela

Dieser Termin wiederholt sich jede Woche.

Diese Yoga- Stunde ist im fordernden Vinyasa-Stil gehalten und beginnt mit Atemübungen im Sitzen.Langsam ankommen bei sich selbst und den Körper mobilisieren, bevor es in den Flow (bestimmte Abfolge der Asanas im Fluss) geht, um schließlich in Shavasana zu gelangen - die Endentspannung - bei der der Körper völlig entspannt ist und die Reize von außen nicht mehr wichtig sind.

Kursleiterin: Daniela Mühlbauer

Yoga mit Daniela Mühlbauer im Studio One Tanz & Yoga München

So schön sieht Yoga bei Dani aus:

Probestunde?

Du kannst jederzeit für eine Probestunde vorbeikommen!
Eine vorherige Anmeldung ist hierfür nicht notwendig – einfach direkt zu dem Kurs vorbeikommen, den du ausprobieren möchtest! Die Probestunde kostet 6,- € und du kannst zwei davon machen!

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