Kursdetails

Kurszeit:
Kursniveau: Fortgeschritten
Lehrer: Uli

Dieser Termin wiederholt sich jede Woche.

Die fordernde Stunde ist im Vinyasa-Stil gehalten und beginnt mit Atemübungen im Sitzen. Erst langsam ankommen bei sich selbst und den Körper mobilisieren, bevor es in den Flow (bestimmte Abfolge der Asanas im Fluss) geht, um schließlich in Shavasana zu gelangen - die Endentspannung - bei der der Körper völlig entspannt ist und die Reize von außen nicht mehr wichtig sind.

Kursleitung ab Sept.2018: Uli Müller

mehr über Uli Müller

Probestunde?

Du kannst jederzeit für eine Probestunde vorbeikommen!
Eine vorherige Anmeldung ist hierfür nicht notwendig – einfach direkt zu dem Kurs vorbeikommen, den du ausprobieren möchtest! Die Probestunde kostet 6,- € und du kannst zwei davon machen!

Zurück

nach oben