In der Einsteigerstunde werden die einzelnen Asanas, die genaue Ausführung und die Wirkung auf den Körper präzise erklärt. Im Fluss mit dem Atem entsteht eine wohltuende Kombination aus fließenden Bewegungen, die den ganzen Körper kräftigen und helfen, den Stress des Tages abzubauen. Keine Vorkenntnisse nötig!
Kursleiterin: Vanessa Peschla
Probestunde?
Eine Probestunde kostet 10€.
Aktuell aufgrund der vorgeschriebenen begrenzten Teilnehmerzahl mit Voranmeldung per Mail an office@studio-1.eu oder direkt über unser Buchungsportal eversports. Ruf bei Fragen gerne an, wir freuen uns auf dich!