Kursdetails

Kurszeit:
Kursniveau: Basic
Lehrer: Julia

Dieser Termin wiederholt sich jede Woche.

Diese Yoga Stunde ist im Vinyasa Stil gehalten und beginnt mit Atemübungen und einfachen Bewegungen zum Ankommen.
Danach geht es über in den Flow. Eine fließende Abfolge von Bewegungen (Asanas), die alles in Einklang bringt, deine Bewegung, deine Atmung, deinen Körper und deinen Geist.
Wir schließen die Stunde mit Savasana, der Endentspannung, bei der du komplett loslassen darfst und sowohl der Körper, als auch der Geist zur Ruhe kommt.

Kursleiterin: Julia

Julia - Team Studio One

Probestunde?

Ist natürlich möglich! Folgende Optionen stehen dir zur Auswahl:

Entweder du buchst 1 Probestunde (1 pro Person/Kind) für 10€ oder unser Starterpaket 3h/30€ (1 Monat gültig).

Anmeldung gerne per Mail oder direkt über unser Buchungsportal eversports.
Für unsere Kinderkurse Anmeldung gerne per Mail. (Bitte mit Angabe Geb.datum)
Ruf bei Fragen gerne an, wir freuen uns auf dich!

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