Kursdetails

Kurszeit:
Kursniveau: Basic
Lehrer: Julia

Dieser Termin wiederholt sich jede Woche.

Diese Yoga Stunde ist im Vinyasa Stil gehalten und beginnt mit Atemübungen und einfachen Bewegungen zum Ankommen.
Danach geht es über in den Flow. Eine fließende Abfolge von Bewegungen (Asanas), die alles in Einklang bringt, deine Bewegung, deine Atmung, deinen Körper und deinen Geist.
Wir schließen die Stunde mit Savasana, der Endentspannung, bei der du komplett loslassen darfst und sowohl der Körper, als auch der Geist zur Ruhe kommt.

Kursleiterin: Julia Meyer

Yoga mit Julia Meyer im Studio One Tanz & Yoga München

Probestunde?

Eine Probestunde kostet momentan 10€.
Aktuell aufgrund der vorgeschriebenen begrenzten Teilnehmerzahl leider nur mit Voranmeldung per Mail an office@studio-1.eu oder direkt über unser Buchungsportal eversports. Ruf bei Fragen gerne an, wir freuen uns auf dich!

Zurück

nach oben