Kursdetails

Kurszeit:
Kursniveau: Fortgeschritten
Lehrer: Jack

Dieser Termin wiederholt sich jede Woche.

Jacks Vinyasa-Klasse kombiniert Gegensätze, damit du erfrischt und ausgeglichen aus der Stunde kommst: Sie bietet Ausrichtung in der
Bewegung, ist dynamisch als auch meditativ, physisch ebenso wie mental ansprechend. Die Technik für fortgeschrittene Asanas wird vermittelt, nach den anstrengenden Momenten folgt eine Ausgleichsübung. Körper und Geist sind gleichermaßen gefordert. Als Tänzer gestaltet er seine Vinyasas
besonders fliessend und lebendig, es erwartet Dich eine Praxis voller Kraft und Leichtigkeit.

Jack Waldas

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