Diese Yogastunde besteht aus einem dynamischen, wechselndem Fluss von Asanas in der Absicht, den Übenden von den physischen bis hin zu den feineren, mentalen Körperschichten eine komplette, herausfordernde (auf vielen Ebenen) Praxis zu ermöglichen. Eine fordernde und dynamische Yogastunde, die trotzdem für Einsteiger geeignet ist.
Kursleiterin: Carolin Krüger
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