Kursdetails

Kurszeit:
Kursniveau: Offen für jeden
Lehrer: Melissa

Dieser Termin wiederholt sich jede Woche.

Was ist Bodega Moves?

Bodega Moves - Bodywork meets Yoga.
Ein klassisches Functional Training verbunden mit Elementen des Vinyasa Yoga. Kraft und Bewegungsfreude treffen hierbei auf Körperspannung und Balance. Bodega Moves® stärkt besonders den Rücken, stabilisiert den Bewegungsapparat und trainiert die Bauch- und Beckenmuskulatur. 

Kursleiterin: Melissa Bader

Melissa Bader unterrichtet Bodega Moves im Studio One

Probestunde?

Eine Probestunde kostet 8 Euro und du kannst zwei davon machen!
Unverbindlich und ohne Voranmeldung für Teens (Kurse ab 11 Jahren) und Erwachsene!
Für die kleineren Kinder ist eine Probestunde immer in der 1.Woche nach allen Schulferien möglich - hier einfach vorbeikommen!

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