Kursdetails
Kurszeit:
Kursniveau: Offen für jeden
Lehrer: Jade
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche.
Ein Workout in Kombination aus Mobilität , Koordination, Stabilität , Kraft, Cardio und Dehnung mit Elementen an der Stange auf der Grundlage des Balletts sowie verschiedene Übungen die durch mehrere Wiederholungen für mehr Muskelkraft und Stabilität der Gelenke sorgen.
Die Kombination aus Beweglichkeit und Koordination begleitet von Musik sorgt für ein angenehmes, gleichzeitig aber auch anstrengendes Training für den ganzen Körper!
Geeignet für Alle die ihr Körpergefühl spüren und entdecken möchten.
Kursleitung: Jade Dardano
Probestunde?
Ist natürlich möglich! Folgende Optionen stehen dir zur Auswahl:
Entweder du buchst 1 Probestunde (1 pro Person/Kind) für 10€ oder unser Starterpaket 3h/30€ (1 Monat gültig).
Anmeldung per Mail an office@studio-1.eu oder direkt über unser Buchungsportal eversports.
Für ausgelastete Kinderkurse ist eine Onlinebuchung nicht möglich, Anmeldung gerne per Mail.
Ruf bei Fragen gerne an, wir freuen uns auf dich!
