Kursdetails

Kurszeit:
Kursniveau: Offen für jeden
Lehrer: Lara

Dieser Termin wiederholt sich jede Woche.

Nicht nur Stars wie Madonna und Natalie Portman halten ihren Körper mit Ballet Barre Fitness fit, es gehört auch zu dem Lieblingstraining der Victoria’s Secret Models. Sinah brachte das Ballet Barre Fitness aus ihrer Zeit in New York mit und entwickelte daraus ein eigenes Kurskonzept, nach dem unsere Lehrer u.a.ausgebildet sind - Ballet Barre Fitness ist ein ausgewogenes Ganzkörpertraining, basierend auf Bewegungselementen aus dem Ballett. Eine Stunde lang werden Arme, Bauch, Beine und Po trainiert und die Balance, Koordination und Beweglichkeit gleichzeitig verbessert. Im Vordergrund steht vor allem der Spaß und eine Runde gemeinsames Schwitzen um aus dem Alltag rauszukommen!

Kursleitung: Lara Maurermeier

Ein kleiner Kurseindruck für dich:

Probestunde?

Eine Probestunde kostet 8 Euro. Zwei kannst du machen!
Unverbindlich und ohne Voranmeldung für die Teens- und Erwachsenenkurse!
Bei den Kidskursen immer in der 1.Woche nach den Schulferien möglich!

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