Kursdetails

Kurszeit:
Kursniveau: Offen für jeden
Lehrer: Lara

Dieser Termin wiederholt sich jede Woche.

Nicht nur Stars wie Madonna und Natalie Portman halten ihren Körper mit Ballet Barre Fitness fit, es gehört auch zu dem Lieblingstraining der Victoria’s Secret Models. Sinah brachte das Ballet Barre Fitness aus ihrer Zeit in New York mit und entwickelte daraus ein eigenes Kurskonzept, nach dem unsere Lehrer u.a.ausgebildet sind - Ballet Barre Fitness ist ein ausgewogenes Ganzkörpertraining, basierend auf Bewegungselementen aus dem Ballett. Eine Stunde lang werden Arme, Bauch, Beine und Po trainiert und die Balance, Koordination und Beweglichkeit gleichzeitig verbessert. Im Vordergrund steht vor allem der Spaß und eine Runde gemeinsames Schwitzen um aus dem Alltag rauszukommen!

Kursleitung: Lara Maurermeier

Lara Maurermeier unterrichtet BBF im Studio One

Ein kleiner Eindruck für dich:

Probestunde?

Eine Probestunde kostet 8 Euro und du kannst zwei davon machen!
Unverbindlich und ohne Voranmeldung für Teens (Kurse ab 11 Jahren) und Erwachsene!
Für die kleineren Kinder ist eine Probestunde immer in der 1.Woche nach allen Schulferien möglich - hier einfach vorbeikommen!

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